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Consulenza nutrizionale (controllo del peso, perdita di peso, mangiare sano)
Offro i miei servizi a persone ed aziende.
Controllo del peso – Molte persone lottano con il loro peso. La maggior parte della gente pensa, controllo del peso, vuol dire la stessa cosa di perdere peso, ma questo non è sempre corretto. Il peso del corpo può variare ogni giorno, a seconda di quello che si ha mangiato o bevuto negli ultimi giorni.
Mangiare sano, corretto esercizio e uno stile di vita sano vi aiuterà a controllare il vostro peso.
E ‘importante sapere come controllare il proprio peso prima di arrivare troppo in sovrappeso perché si possono manifestare molti più problemi di salute quali diabete, problemi cardiaci, stress ecce ecc.
Il controllo del peso aiuta ad evitare questi problemi e a sentirsi bene. Si ottiene più energia e ci si può godersi la vita.
Diminuzione Peso: Si ritiene generalmente che la perdita di peso è una conseguenza naturale di una dieta. Per perdere peso non c’è bisogno di fare una dieta di patire la fame, bisogna solo sapere cosa e quando mangiare. Una dieta è solitamente effettuata in un breve periodo di tempo. Purtroppo, il peso ritorna rapidamente quando la dieta è finita e solitamente anche più del peso d`origine.
Una rapida perdita di peso non è salutare per il vostro corpo. In alcuni casi una dieta sbagliata può provocare delle lesioni fisiche e malesseri generali.
L’obesità è l’innesco per molte malattie come La fatica, lo stress, la depressione, il diabete e molti altri.
Con il vostro peso forma, vivrete più a lungo, vi sentirete più energici, potrete esercitare tutte le attività che desiderate, starete bene e vi sentirete bene.
Io vi aiuterò a cambiare la vostra vita e mantenere uno stile di vita sano. Io sviluppo concetti personalizzati programmi flessibili che si adattano alle vostre esigenze.
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Al giorno d’oggi ci sono un sacco di informazioni su questo argomento. Allora qual è il modo migliore? Non c’è una risposta giusta!
Insieme cercheremo di trovare la strada migliore per farvi raggiungere il vostro obiettivo personale. Se vi sentite stanchi, esausti o infelice è un alimentazione sana è la chiave per una vita migliore. Mangiare sano non significa rinunciare a tutto, insieme useremo tutte le informazioni affinché possiatetrovare l’equilibrio nella vostra vita.
Con la mia conoscenza, il mio sostegno e la mia passione per la mia professione, insieme saremo in grado di cambiare la vostra vita.
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