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" Prima di iniziare a lavorare con Turo non ero coerente o disciplinato con la mia alimentazione sana, avevo un rapporto malsano con il cibo e non seguivo un programma adeguato per i miei allenamenti.

Ora, dopo 3 mesi, sono in grado di sviluppare il mio programma di allenamento e capisco quanto sia importante progredire.

Il mio rapporto con il cibo è migliorato, perché mi è stato inculcato in testa di non considerare gli alimenti come buoni o cattivi e di non limitarmi perché poi mi abbuffo.

Ora ho una maggiore costanza nel mangiare, so cosa fare e va bene quando esco dal seminato, ma non mi limito a questo.

Quando ho iniziato a lavorare con Turo, volevo mantenere il peso perduto ed essere in grado di superare me stessa ed essere disciplinata.

I risultati ottenuti in 3 mesi sono ancora di più:
Sono diventata più forte
Mi sento più forte
Ho avuto un grosso problema al ginocchio che oggi è stato risolto.
Il mio core è più forte
Sono più flessibile e ho più mobilità

Posso solo ringraziare Turo per la sua conoscenza e saggezza e raccomandare il coaching di Turo a chiunque voglia un metodo sostenibile per perdere peso e mantenerlo!".

Skylar

43 anni, dal Stati Uniti

"Ho già provato 100 diete e metodi diversi per perdere peso, ma senza successo a lungo termine. Ora ho trovato qualcosa per me che mi aiuta davvero! "

A causa del tuo sforzo infinito, hai già perso oltre 10 chili e più di 20 cm del tuo volume della pancia! E la parte migliore è che non sei stata mai a dieta negli ultimi 8 mesi, ma hai trovato un nuovo stile di vita. Il tuo corpo te lo ringrazia! Ti meriti il mio rispetto!

 

Brigitte Wieser

Brigitte- 59 anni, dal Alto Adige.

Prima di iniziare a lavorare con Turo, sono stata seduta dopo un'operazione sulla sedia a rotelle, ero sovrappesa e avevo perso molti muscoli nelle gambe e la mia schiena mi faceva male. Non mi sentivo propio bene.
Quando abbiamo iniziato a lavorare insieme, anche solo una volta alla settimana, è stato molto per me ma con l'aiuto di Turo ora sto lavorando 4-5 volte in settimana. Ho cambiato le mie abitudini per la salute. È passato un po 'di tempo ma adesso mi sento bene. All'etá di 49 anni sono corsa la prima volta, le gambe sono più forti che mai e la mia schiena non mi fa più male! La cosa migliore è, che non mi sono sentita mai di essere a dieta e non potrei mai pensare di tornare alle mie vecchie abitudini. Ho perso molto peso già adesso e mi sento molto meglio. Lavorare con Turo ha cambiato la mia vita. Potrei raccomandare Turo a ciascuno.

Michela

Michela- 49 anni, dal Trentino.

Dovevo incominciare a fare qualcosa, dopo aver preso un po di peso a causa della menopausa e non mi sentivo piu al mio agio.
Avevo bisogno di qualcuno che mi motivasse per potere rimanere in linea con il mio allenamento. Con l'aiuto di Turo ho gia superato le mie aspettative. 

Le prime 8 settimane sono stata in grado di fare tutti i miei allenamenti programmati e inizio a vedere progressi nel mio corpo, specialmente i miei addominali sono diventati molto piu forti. 

Adoro i messaggi di Turo quando mi sto allenando, cosi non mi sento mai sola. 
Turo sta facendo un ottimo lavoro e non vorrei cambiare niente. 

Consiglierei FitMitTuro Online a chiunque, ma specialmente a qualcuno come me che vuole rimettersi in forma dopo la menopausa.

Lorena

51 anni di Cardano, Alto Adige, che lavora in un negozio.

Volevo iniziare l’Online Training con Turo, perché non riesco a trovare tempo per i corsi di gruppo. Ora posso allenarmi quando trovo tempo e quando ho voglia. Con questa meravigliosa App e i programmi creati da Turo, sono stata in grado di fare grandi progressi. Gli esercizi mi sembrano sempre più facili e mi sento molto meglio. Sono molto soddisfatta con l’allenamento. Ho trovato quello che ho cercato per tanto tempo.

Maria

59 anni dell’ Alto Adige

Tutto è incominciato due anni fa. Quando ho notato che con l’allenamento fatto apposta per i miei problemi alla schiena e al collo, i miei dolori sono passati. Così mi sono iscritta anche al corso HIIT. Al corso mi sono resa conto che, nonostante di esercitarmi fisicamente, qualche muscolo era debole e il mio fiato era piuttosto corto. Così ho incominciato a lavorare sul bicipite, sui muscoli addominale e dorsali. Poi ho provato anche il online coaching e i programmi personalizzati mi sono piaciuti molto. Sono molto soddisfatta, di avere la possibilità di lavorare con Turo. Mi piace tanto, che Turo prova sempre a motivarci, chiede la nostra opinione sull’ allenamento e ci coregge gli errori. Grazie alla sua presenza e le sfide preparate, l’allenamento è sempre interessante.

Debora

29 anni dell’ Alto Adige. Lavora in ufficio ed è molto sportiva.

Quando ho iniziato l'allenamento online con Turo, ho partorito 5 mesi prima e avevo il desiderio di avere più forza e resistenza.

Con il programma di allenamento appositamente progettato per me, ho fatto grandi progressi e ho molto più energia. A volte non è facile trovare tempo per allenarmi, ma con il programma online già pronto posso allenarmi quando ho voglia e trovo tempo.

Già prima della nascita del mio secondo figlio ho fatto l'allenamento di gruppo conTuro ed ero sorpresa quanto velocemente ed efficacemente avrei potuto raggiungere i miei obiettivi.

Il programma di formazione che Turo offre è davvero professionale ed efficace e posso raccomandarlo a tutti..

Romina

31 anni dell’ Alto Adige, madre di due bambini piccoli

Quando ho iniziato il programma online con Turo, ho avuto poca forza e resistenza, spesso mi mancava la motivazione e pertanto non ho trovato il tempo per allenarmi.

Da quando ho iniziato l'allenamento online, la mia motivazione è aumentata. Una volta fatto l'allenamento mi sento benissimo e l'allenamento giornaliero ora fa parte della mia routine quotidiana. Sono molto soddisatta dei miei successi.

Turo mi motiva, è amichevole e mi aiuta quando ho bisogno.

Sono molto soddisfatta del programma online e posso consigliare Turo chiunque!

Samira

35 anni, dell'Alto Adige, poco attiva prima di incominciare l'allenamento con Turo

© Turo Virta
Cavalesestr. 31

39044 Neumarkt, Italien
T.: +393406817039
Email: turo.virta@hotmail.com

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