Kritik ist etwas, dem du immer wieder begegnen wirst. Du kannst es nicht verhindern, was immer du auch tust, jemand wird immer an dir zweifeln oder neidisch auf dich sein. Wenn du dich von dieser Kritik beeinflussen lässt, dann gewinnen deine Kritiker. Wie kann man es dies für sich nutzen? Ich möchte heute meine Tipps und persönlichen Erfahrungen darüber teilen, wie ich mit Kritik umgehe.
Wenn du etwas beginnst, wirst du Zweifel haben, es nicht zu schaffen. Es kann sogar jemand sein, der dir sehr nahe steht, wie jemand aus deiner Familie. Wandle diese Zweifel in positive Energie um.
Als ich vor 3,5 Jahren als Personal Trainer angefangen habe und Gruppenkurse gemacht habe, wurde mir von meinen Freunden gesagt, dass es hier in Südtirol wirklich schwer werden wird. Ich bin kein Einheimischer, ich spreche die Sprache nicht perfekt und es gibt bereits so viele Gruppenkurse, dass es nicht klappen wird.
Ich muss zugeben, dass ich mir Sorgen gemacht habe und an mir zweifelte. Kann ich das? Bin ich gut genug?
Ich habe mich entschieden hart zu arbeiten. Ich habe nicht auf die Kritik gehört, ich wollte ihnen beweisen, dass sie falsch liegen.
Sobald du begonnen hast, wirst du auf Kritik stoßen. Du musst wissen, welche Ziele du erreichen willst, welche Art von Unterstützung du auf dem Weg zum Erfolg benötigst. Um deine Ziele zu erreichen, musst du möglicherweise Geld in dich selbst investieren. Dies ist keine einfache Entscheidung. Wenn du dies nicht tust oder dein Partner dich nicht unterstützt, ist dies eine schwierige Entscheidung.
Ich wusste das, um meine Ziele zu erreichen, musste ich in mich selbst investieren. Es war keine leichte Entscheidung, aber es musste getan werden. Ich konnte alles alleine lernen, aber es würde so viel länger dauern, also nahm ich Kurse und stellte einige großartige Trainer an, die mich unterrichten, unterstützen und mich motivierten. Ich bin noch nicht dort, wo ich will, aber ich bin unterwegs. Geld in mich zu investieren ist die beste Investition, die ich gemacht habe.
Ich habe das Glück, dass mich meine Frau und meine Familie unterstützen. Lass dich nicht von negativer Energie beeinflussen, du weisst am Besten, was du tun musst, um deine Ziele zu erreichen.
Einer meiner Kunden erzählte mir, dass ihre Freunde sie kritisierten, als sie nur ein Glas Wein trank. Nachdem sie mit harter Arbeit und Konstanz über 10 Kilo abgenommen hatte, waren die gleichen Freunde eifersüchtig und fragten, wie sie es geschafft hat.
Sobald du Erfolg hast, wirst du Menschen begegnen, die neidisch auf dich.
Insgesamt wirst du immer mit Kritik konfrontiert werden.
Es gibt natürlich auch konstruktive Kritik, die du nicht vermeiden solltest. Jede Kritik ist nicht schlecht, aber du solltest dir nicht ständig Sorgen machen, was andere Leute über dich sagen. Du weisst am besten, was für dich gut ist und was du tun musst, um deine Ziele zu erreichen.
Verwende Kritik als positive Motivation, nicht etwas, was dich zurückhält.
Du bist stärker als deine Zweifler.
