Fit for work - Weight Loss Coach

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FÜR FIRMEN

“Fitte Mitarbeiter leisten mehr“

Trainingsangebote:
Privatstunden / Training in Ihrer Firma für Ihre Mitarbeiter mit dem Personaltrainer:
Good morning Training: Erwecke Körper und Geist für den neuen Arbeitstag
Mittagstraining: Effektives Training über die Mittagspause

Test und/oder Körpermessung am Anfang und am Ende

FitMitTuro App für jeden Mitarbeiter

Online Training mit Rabatt für jeden Mitarbeiter

Gemeinsame Besichtigung der Route vor dem Firmenlauf

Teilnahme für laufende Gruppenkurse

Seminare in Ihrer Firma :
Laufen für Anfänger (Grundtechnik, Trainingsprogramme, Muskeltraining und Stretching)
Rücken – Nacken Training zu Hause (Übungen, Technik, Trainingsprogramme)
Ernährung und Training

Beispiel PAKET:
Vorbereitung für den Firmenlauf 3 bis 6 Monate:
Individuelles Trainingsprogramm für jede/n Mitarbeiter/in: Anfänger / mittelmäßig / Fortgeschrittene
Seminar und Beratung in Ihrer Firma: Laufen für Anfänger; (Grundtechnik, Trainingsprogramme, Muskeltraining und Stretching) , Rücken – Nacken Training zu Hause; ( Übungen, Technik, Trainingsprogramme), Ernährung und Training;

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