Personal Training in Südtirol

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Bevor ich mit Turos Online-Training begonnen habe, hatte ich Übergewicht und mein Rücken tat weh. Ich wollte nicht nur abnehmen, sondern auch eine bessere Ausdauer erlangen. Ich war mir nicht sicher, ob ich alleine trainieren kann, aber beim ersten Mal, als ich mit Turo sprach, hatte ich bereits das Gefühl, dass er mir helfen und mich motivieren kann.

 

Nach 5 Monaten, habe ich alle meine Ziele erreicht, die ich mir vorgenommen hatte. Ich habe tatsächlich mehr Gewicht verloren, als ich für möglich gehalten habe. Ich habe nicht nur Fett verloren, sondern ich konnte auch mehr Muskelmasse aufbauen. Die Schmerzen im Rücken sind weg und ich habe tatsächlich alle meine Workouts in dieser Zeit gemacht.

 

Turo leistet tolle Arbeit mit Tipps, Motivation und ich könnte mir vom Online-Training nichts mehr wünschen.

 

Ich bin wirklich glücklich und kann Turo und sein Online-Training nur jedem empfehlen. Es lohnt sich, in sich und i einen guten Trainer zu investieren.

 

 

 

Giuseppe

47 Jahre alter Mann aus Auer, Südtirol. Er arbeitet in der Landwirtschaft und war vor dem Start des Online-Trainings bei Turo nicht aktiv.

„Ich habe 100 verschiedene Diäten und Methoden ausprobiert ohne langfristigen Erfolg, jetzt ich habe ich für mich etwas gefunden was mir wirklich geholfen hat!“ 
Mit deiner harten Arbeit hast du schon über 10 Kilo und mehr als 20 cm Bauchumfang verloren! Und das Beste ist, dass du in den vergangenen 8 Monaten nicht einen Tag auf Diät gewesen bist, sondern du einen neuen Lebenstil gefunden hast. Deine neue Bikinifigur wirst du auch halten, wenn du jetzt sogar schon im Urlaub abnimmst!  Du hast meinen Respekt verdient!

 

 

Brigitte Wieser

59 Jahre, aus Südtirol

Als ich mit Turo‘s Online Training begonnen habe, war ich kraftlos und immer müde. Ich wollte etwas Fett verlieren und mehr Muskeln aufbauen. Vorher habe ich nie wirklich trainiert und ich war mir nicht sicher, wie dieses Programm funktionieren wird.
Mit dem optimalen Programm und der Motivation von Turo habe ich bereits meine Ziele erreicht. Ich habe über 7 Kg Muskeln gewonnen und gleichzeitig habe ich fast 10 kg meines Gewichtes verloren! Ich habe mehr Energie und bin nicht mehr müde. Ich fühle mich besser als je zuvor in meinem Leben!
Ich esse jetzt viel besser und gesünder als vorher und ich werde nie wieder zu meinen alten Gewohnheiten zurückkehren. Ich kann sagen, dass Online-Training mit Turo mein Leben wirklich verändert hat. Ich bin so dankbar!
Online-Training ist ein großartiger Service und ist die Investition wert. Ich könnte nichts mehr wünschen.
Ich würde Turo besonders jemandem wie mir empfehlen, der wirklich mehr Energie bekommen möchte, Gewicht verlieren und sich besser fühlen will als je zuvor!

 

Alex

48 Jahre alter Mann aus Südtirol. Er arbeitet in der Gastronomie und hat früher nie trainiert.

„Bevor ich Turo kennenlernte und mit ihm trainierte, hatte ich einen Bandscheibenvorfall und mein Rücken schmerzte regelmässig. Ich wollte aber auch mein Bauchfett verlieren und auch straffere Haut bekommen. Ich habe mit dem Training mit Turo im Trampolin-Kurs begonnen und war sehr zufrieden mit seinem Training.

 

Nachdem ich auch mit seinem Online Training angefangen hatte, war das die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Ich brauchte Motivation und die richtigen Übungen für meinen Rücken. Ich ging früher ins Fitnessstudio, fühlte mich dort aber immer allein.

 

Ich habe nicht viel Zeit, um die Übungen zu machen, aber ein individuelles Programm mit je 20 Minuten und Turos Ernährungstipps haben mir geholfen, motiviert zu bleiben. In den letzten 3 Monaten konnte ich mit meinen Workouts Schritt halten und viel über Ernährung lernen. Ich hatte nie das Gefühl, auf Diät zu sein oder zu viel ändern zu müssen. Ich kann immer noch alle Lebensmittel essen, die ich liebe, aber ich habe eine Menge gelernt, wie nur kleine Änderungen auf lange Sicht einen großen Unterschied machen.

 

Jetzt nach 3 Monaten sind die Rückenschmerzen verschwunden und auch der Bauch ist fast weg. Ich brauchte nur 20 Minuten pro Training.

 

Es fühlt sich einfach unglaublich an, wieder ohne Schmerzen leben zu können, und ich kann das Online-Training mit Turo nur jedem empfehlen, der etwas Gutes für seinen eigenen Körper tun möchte.

 

Turo macht fantastische Arbeit und ich könnte mir nichts mehr wünschen. "

Karin S.

38 Jahre aus Südtirol

„Bevor ich mit Turos Online-Training begann, habe ich viele 
verschiedene Diäten ausprobiert und hatte sogar kurzfristige Erfolge 
damit. Aber das Problem war, dass ich nie langfristig zufrieden damit 
war.
Die Ergebnisse kamen, aber sobald ich meine Diät beendet hatte, waren 
die alten Kilos wieder drauf.  Ein großer Teil meines Lebens drehte 
sich ums Essen, was ich essen und nicht essen darf. Vor allem das 
"Nicht essen" war schwierig, weil ich gerne koche und gerne gut esse!

3 Monate Online-Training haben nicht nur mein Leben, sondern auch das 
meiner Familie verändert. Ich koche zum Teil anders als zuvor und kann 
sogar für die ganze Familie dieselben Gerichte kochen. Wir alle, meine 
Kinder und mein Ehemann, müssen auf keines unserer Lieblingsgerichte 
verzichten! Im Grunde verzichte ich auf nichts, was mir schmeckt.
Die Kinder essen sogar noch mehr Obst und Gemüse als bisher. Ich muss 
nicht wie früher, wenn ich auf Diät war, verschiedene Sachen kochen, 
daher spare ich viel Zeit. Nicht nur ich, sondern auch mein Mann hat 
ein paar Kilo in den vergangenen Monaten verloren, ohne wissentlich 
etwas zu unternehmen. Er aß nicht weniger, nur die gleichen 
Lebensmittel wie der Rest der Familie.

Turo half mir sehr, motiviert zu bleiben, wenn ich frustriert war, 
dass es schneller gehen sollte oder wenn ich „falsche“ Ziele hatte. Er 
hat mir gelernt, dass ich mich nicht auf etwas konzentrieren soll, auf 
das ich keinen Einfluss habe. Seine positive Art und seine positive 
Einstellung motivierten mich am meisten!

Was mir beim Online- Training so gefällt, ist das Gefühl, unter 
Kontrolle zu sein. Ich kann trainieren wann und wie oft ich will, ich 
bekomme zusätzlich Tipps für den Alltag, was ich brauche und ich bin 
überrascht, wie motiviert ich geblieben bin. Ich habe kein Training 
ausgelassen, sondern zusätzlich eigentlich noch mehr getan.

Ich bin richtig froh, mich für das Online-Training entschieden zu 
haben und werde es auch noch weiterhin machen! Es funktioniert perfekt 
und ich habe endlich den richtigen Weg für ein besseres und gesünderes 
Leben gefunden, ohne eine Diät zu machen. Die Ergebnisse sind 
erstaunlich und ich weiß, dass ich auch meine Ergebnisse halten kann.

Ich kann das Online-Training mit Turo jedem empfehlen, der endlich 
etwas finden möchte, das langfristig funktioniert, ohne dass man sich 
wie auf Diät fühlt! “

Brigitte

41 Jahre aus Südtirol

"Bevor ich mit Turo's Online-Training angefangen habe, habe ich viel zu wenig gegessen und jetzt kann ich auch sagen, dass ich das Falsche gegessen habe. Ich habe viele Diäten mit weniger Kohlenhydraten und vielen Proteinen ausprobiert, aber das Problem war, dass ich abends Heißhungerattacken bekam. Sport war noch nie so wichtig für mich, aber mit Turos Hilfe und Motivation liebe ich es jetzt zu trainieren. Ich wollte meine Muskeln straffen und etwas abnehmen. Vorher habe ich nie wirklich trainiert und war mir nicht sicher, wie dieses Programm funktionieren wird und ob ich genügend Unterstützung bekomme oder ob ich in der Lage bin, mein Training zu absolvieren und beim richtigen Essen zu bleiben.

Mit Turos optimalem Programm und Motivation habe ich endlich meine Kilos verloren, die ich immer wollte, und vor allem konnte ich einen neuen Lebensstil für mich schaffen. Ich liebe es, zum ersten Mal in meinem Leben Sport zu treiben. Ich habe die beste Diät für mich verstanden. Wie muss ich richtig essen, um mich besser zu fühlen und was ich auch in den nächsten Jahren tun kann.

Im Allgemeinen bin ich körperlich und geistig viel fitter, DANKE FÜR ALLES TURO !!!

Das Online-Training ist einfach perfekt. Turo ist immer anwesend, als ich Unterstützung brauchte. Aus diesem Grund konnte ich diese Änderung vornehmen. Ich habe nichts Negatives zu sagen oder was man besser machen könnte. Es ist einfach großartig! ”

Karin

38 Jahre aus Südtirol, Sie arbeitet in der Gastronomie

"Bevor ich mit dem Online Training gestartet habe, hatte ich etwas Übergewicht und tägliche Aktivitäten fielen mir schwer, da mir etwas an Mobilität fehlte. Früher war ich sportlich sehr aktiv, aber in den letzten Jahren weniger. Ich wollte wieder Spaß am Laufen haben.

Das Online Training mit Turo hat mir sehr geholfen, ich bin jetzt nach 2 Monaten schon mobiler und stärker, nicht nur physisch sondern auch mental. Auch das Laufen fällt mir schon leichter.

Mir gefällt am Online Training, dass es auf mich zugeschnitten ist und wie flexibel Turo es verändert, wenn ich z. B. eine Verletzung hatte.
Das Training und die App sind einfach zu bedienen.

Turo gibt viele Tipps und weiß einen zu motivieren. Ich fühle mich richtig begleitet, nicht nur für das Training, sondern auch für die Ernährung. Auch wenn die richtige Ernährung momentan zu meiner Herausforderung zählt, bin ich mir sicher, dass es auch damit bald besser wird.

Ich kann Turo und sein Online Training jedem weiterempfehlen. Es hat meine Erwartungen übertroffen und ist die Investition wert."

Martin Piger

56 Jahre aus Auer, Südtirol. Er ist in der Landwirtschaft tätig und war vor dem Online Training nicht sehr aktiv.

"Ich musste beginnen zu trainieren, da ich nach der Menopause zugenommen habe und mich in meinem Körper nicht mehr wohl fühlte. Außerdem wollte ich meinen Körper wieder definieren.

Ich brauchte jemand der mich motiviert und hilft beim Training durchzuhalten. Durch Turos Hilfe habe ich meine Erwartungen übertroffen. 
Die ersten 8 Wochen habe ich alle Trainingseinheiten geschafft und ich erkenne schon Veränderungen an meinem Körper. Vor allem meine Bauchmuskeln sind stärker geworden. 

Ich finde Turos motivierende Nachrichten, die er während des Trainings schickt toll, so fühle ich mich nicht allein. 
Er macht das toll und ich würde nichts ändern. 

Ich würde FitMitTuro Online allen Weiterempfehlen, aber speziell Frauen die sich nach der Menopause wieder wohl fühlen wollen. 
 "

Lorena

51 Jahre alt, aus Kardaun, Südtirol. Sie arbeitet in einem Geschäft.

Als ich mit Turo das Training begonnen habe, musst ich nach einer Operation an der Archillessehne im Rollstuhl sitzen, hatte Übergewicht, habe viele Muskeln verloren und meine Beine und Rücken haben mir permanent weh getan. Ich fühlte mich überhaupt nicht gut.

Als wir mit dem Training, einmal wöchentlich, begonnen haben, war mir das schon fast zuviel. Mit Turos Hilfe schaffe ich jetzt sogar schon 4-5 mal in der Woche. Ich habe meine alten Lebens – und Essgewohnheiten umgestellt. Es hat eine Weile gedauert, aber jetzt fühle ich mich super. Mit 49 Jahren war ich das erste Mal laufen, meine Beine sind stärker wie je zuvor und mein Rücken schmerzt nicht mehr. Das Beste ist jedoch, dass ich Gewicht verloren habe, ohne mich jemals unter einer Diät zu fühlen. Ich kann mir nicht vorstellen, in meine alten Verhaltensmuster zurückzufallen. Das Training mit Turo hat mein Leben verändert.

Ich würde Turo jedem weiterempfehlen!!

Michela

49 Jahre aus dem Trentino. Sie arbeitet im Büro und hat vorher keinen Sport gemacht. Sie brauchte Motivation und Veränderung der Lebensgewohnheiten.

"Als ich das Online Training mit Turo begonnen habe, hatte ich Probleme aufgrund meiner zu schwachen Bauchmuskeln und meiner Körperhaltung. Auch mein Asthma verursacht mir manchmal Probleme. Durch individuell auf mich abgestimmte Übungen fühle ich mich schon viel besser, meine Bauchmuskeln und Rücken sind stärker und dadurch ist meine Körperhaltung schon viel besser geworden. Auch mein Asthma stört mich nicht, wenn ich übe.
Turo ist wirklich sympathisch, aber auch ehrlich. Wenn ich Probleme mit der Motivation oder meiner Arbeit habe, ist er immer bereit, mich zu unterstützen. Ich habe nicht erwartet, dass Online Training so persönlich ist und dass ich so viel Aufmerksamkeit von ihm bekomme. Ich bin wirklich positiv überrascht!
Ich hoffe, dass Turo viele Kunden bekommt, das hat er sich wirklich verdient. Ich kann nur positiv über ihn und sein Online-Training sprechen. Ehrliche und zufriedene Kunden sind die beste Werbung.
Ich würde Turo jedem empfehlen! "

Karin

43 Jahre aus Südtirol, Sie arbeitet in Landwirtschaft

"Als ich mit Turo‘s Online Training begonnen habe, wollte ich einfach mein Gewicht halten und mich in Form bringen, indem ich durch den Winter bequem von zu Hause aus trainiere.
Ich habe daran gezweifelt, ob ich wirklich motiviert genug bin, den ganzen Winter alleine zu üben, aber mit den regelmäßigen Nachrichten und Rückmeldungen von Turo bin ich die ganze Zeit motiviert geblieben und habe meine ganzen Trainingseinheiten durchgeführt . Als Ergebnis des regelmäßigen Trainings fühle ich mich schon besser.
Turo hat mir durch seine Freundlichkeit Motivation gegeben, ist immer hilfsbereit bei all meinen Problemen.
Ich bin sehr zufrieden mit dem Online Training und kann das Training mit Turo jedem empfehlen! "

Helene

42 Jahre alte Frau aus Südtirol. Sie arbeitet in einem Restaurant.

Ich wollte das Online Training mit Turo beginnen, da ich keine Zeit zum Gruppentraining finde. Jetzt kann ich wann immer es mir möglich ist trainieren. Mit dieser tollen App und Trainingsprogramm, habe ich schon gute Ergebnisse erzielen können. Die Trainingseinheiten fallen mir zunehmend leichter und ich fühle mich viel besser. Ich bin sehr zufrieden mit Turo’s Online Training, das habe ich gesucht!

Maria

59 Jahre aus Südtirol

Bereits bevor ich das Workout mit Turo begonnen habe, zählte Sport zu meiner Leidenschaft. Angefangen hatte alles mit der Rücken- Nackenschulung vor zwei Jahren wo ich gemerkt habe, dass meine ständigen Rücken- und Nackenschmerzen durch das Training wie von selbst verschwunden waren. Somit habe ich das Angebot von Turo erweitert und habe mich zum HIIT-Kurs eingeschrieben. Hier merkte ich, dass trotz regelmäßigem Sport die einen oder anderen Muskeln mit der Zeit nachgaben und mir recht schnell die Puste ausging. So setzte ich mir zum Ziel Armmuskeln, Bauch- und Rückenmuskeln zu stärken und im Allgemeinen fitter zu werden. Durch das Personal Coaching ist mir dies auch gelungen. Das auf mich angepasste Sportprogramm hat mir richtigen Spaß gemacht und ich bin froh, dass ich die Chance hatte diese 6 Wochen gezielt mit Turo zu trainieren.

Ich mag speziell an Turo, dass er uns immer motiviert. Er fragt immer nach ob alles in Ordnung ist und ob das Training für uns ok ist. Gleichzeitig weist er uns auch auf Fehler hin. Durch seine Präsenz und die vielen Herausforderungen im Training, wurde uns nie langweilig.

Ich würde Turo jedem weiterempfehlen!

Debora

29 Jahre alt aus Südtirol. Sie arbeitet im Büro und ist sportlich. Ihr Ziel ist es fitter zu werden und Muskeln aufzubauen.

Als ich das Online Training mit Turo begann, habe ich 5 Monate zuvor mein 2. Baby zur Welt gebracht und ich wünschte mir mehr Ausdauer und Kraft.

Mit dem speziell für mich zusammengestellten Trainingsprogramm habe ich große Fortschritte erzielt und habe viel mehr Energie. Es fällt mir manchmal nicht leicht Zeit zum Trainieren zu finden, aber mit dem Online Training habe ich mein Programm schon bereit und kann wann immer ich Lust habe und Zeit finde, trainieren.

Bereits vor der Geburt meines 2. Kindes habe ich das Gruppentraining absolviert und war überrascht wie schnell und effektiv ich meine Ziele erreichen konnte.

Das Trainingsprogramm das Turo anbietet ist wirklich professionell und effektiv und ich kann es jedem weiterempfehlen..

Romina

31 Jahre alt aus Südtirol, Mutter von zwei kleinen Kindern

Als ich das Online Training mit Turo begann, hatte ich zu wenig Kraft und Ausdauer, oft auch keine Motivation und fand deshalb auch keine Zeit für das Training.

Seit ich das Online Training begonnen habe, ist meine Motivation gestiegen und ich mache das Training auch wenn ich keine Lust habe. Nach dem Training fühle ich mich immer toll und das Training gehört mittlerweile zu meinem Tagesablauf. Ich merke jetzt schon, wieviel mehr Kraft und Ausdauer ich bekommen habe und freue mich über meine bisherigen Erfolge.

Turo motiviert mich, ist freundlich und hilft mir bei Schwierigkeiten weiter.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Online-Training und kann das Training mit Turo jedem empfehlen!

Samira

35 Jahre alt aus Südtirol, Sie arbeitet im Büro und war vor dem Online-Training nicht so aktiv.

© Turo Virta
Cavalesestr. 31

39044 Neumarkt, Italien
T.: +393406817039
Email: turo.virta@hotmail.com

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